2019.05.01 10:28手軽にできる呼吸法皆様からBlogネタを募集し私なりにお答えする形でのBlogを始めます記念すべき１回目はYさんが寄せてくださったご質問から参ります！自分に余裕がない時に呼吸が浅くなりがちです移動中や隙間時間に出来る呼吸法を教えてくださいありがとうございます♪余裕がない時に呼吸が浅くなっている事に...